Ayakta durmak kalori harcatır mı?
70 kilo ağırlığında bir kişi için
10 dakika ayakta durmak kaç kalori yaktırır?
10 dakika ayakta durmak ortalama 24 Kalori yakmanızı sağlar.
15 dakika ayakta durmak kaç kalori yaktırır?
15 dakika ayakta durmak ortalama 37 Kalori yakmanızı sağlar.
30 dakika ayakta durmak kaç kalori yaktırır?
30 dakika ayakta durmak ortalama 74 Kalori yakmanızı sağlar.
1 saat ayakta durmak kaç kalori yaktırır?
1 saat ayakta durmak ortalama 147 Kalori yakmanızı sağlar.
2 saat ayakta durmak kaç kalori yaktırır?
2 saat ayakta durmak ortalama 294 Kalori yakmanızı sağlar.
3 saat ayakta durmak kaç kalori yaktırır?
3 saat ayakta durmak ortalama 441 Kalori yakmanızı sağlar.
4 saat ayakta durmak kaç kalori yaktırır?
4 saat ayakta durmak ortalama 588 Kalori yakmanızı sağlar.